Voici la suite de cette capsule vidéo sur la cohérence cardiaque. Avec un petit exercice pour mettre tout ça en application, histoire de vous centrer d’une autre manière…. en utilisant votre imagination….

c’est super efficace et simple à utiliser. Vous m’en donnerez des nouvelles.

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À 5 minutes de votre préparation, il n’est pas trop tard pour reprendre le contrôle. Dans ce mini cours vidéo, je vous donne GRATUITEMENT mes 3 meilleurs trucs pour calmer le stress et monter en confiance pour livrer la performance dont vous serez fier.

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